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食物热量
五香茶叶蛋的热量和减肥功效
五香茶叶蛋
热量：
618
千卡
脂肪：
13.21克
蛋白质：
31.36克
碳水化合物：
29.45克
钠：
258.5毫克
钙：
409毫克
铁：
7.81毫克
钾：
834毫克
五香茶叶蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
总量
601
克
五香茶叶蛋热量/卡路里
618
千卡
热量618千卡,相当于
雪地摩托
177分钟消耗的热量
210
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热量618千卡,相当于雪地摩托177分钟消耗的热量210