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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量:
1939
千卡
脂肪:
130.21克
蛋白质:
25.77克
碳水化合物:
149.42克
钠:
447.6毫克
钙:
351毫克
铁:
3.38毫克
钾:
473毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
细砂糖
克
240
千卡
400
千卡
总量
441
克
葡式蛋挞热量/卡路里
1939
千卡
热量1939千卡,相当于
跳台滑雪
277分钟消耗的热量
420
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