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食物热量
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条的热量和减肥功效
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条
热量：
352
千卡
脂肪：
21.3克
蛋白质：
6.6克
碳水化合物：
139.1克
钠：
0.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
348
克
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条热量/卡路里
352
千卡
热量352千卡,相当于
迪斯科
78分钟消耗的热量
270
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热量352千卡,相当于迪斯科78分钟消耗的热量270