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食物热量
欧式蔓越莓吐司的热量和减肥功效
欧式蔓越莓吐司
热量：
1543
千卡
脂肪：
4.86克
蛋白质：
18.91克
碳水化合物：
175.83克
钠：
40.6毫克
钙：
267毫克
铁：
0.23毫克
钾：
240毫克
欧式蔓越莓吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1300
千卡
361
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
总量
523
克
欧式蔓越莓吐司热量/卡路里
1543
千卡
热量1543千卡,相当于
铺床
772分钟消耗的热量
120
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热量1543千卡,相当于铺床772分钟消耗的热量120