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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量:
1262
千卡
脂肪:
107克
蛋白质:
35.61克
碳水化合物:
336.5克
钠:
101.3毫克
钙:
294毫克
铁:
3.93毫克
钾:
866毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
椰汁
克
208
千卡
231
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
糯米粉
克
162
千卡
361
千卡
粘米粉
克
128
千卡
366
千卡
澄粉
克
62
千卡
312
千卡
总量
386
克
冰皮月饼热量/卡路里
1262
千卡
热量1262千卡,相当于
跳台滑雪
180分钟消耗的热量
420
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