| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 292千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 96千卡 | 321千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 428千卡 | 389千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 963克 | 圣诞姜饼屋热量/卡路里2403千卡 | |||
 热量2403千卡,相当于游泳240分钟消耗的热量600 | |||||
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