| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 8千卡 | 392千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 玉米面 | 克 | 1530千卡 | 340千卡 | ||
| 总量 | 738克 | 长寿菜菜团子热量/卡路里2165千卡 | |||
 热量2165千卡,相当于抛光地板722分钟消耗的热量180 | |||||
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