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食物热量
西班牙土豆烘蛋的热量和减肥功效
西班牙土豆烘蛋
热量:
1632
千卡
脂肪:
109.11克
蛋白质:
26.36克
碳水化合物:
72.56克
钠:
198.3毫克
钙:
114毫克
铁:
2.76毫克
钾:
323毫克
西班牙土豆烘蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
总量
484
克
西班牙土豆烘蛋热量/卡路里
1632
千卡
热量1632千卡,相当于
扎马步
408分钟消耗的热量
240
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