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食物热量
鹌鹑蛋红烧肉的热量和减肥功效
鹌鹑蛋红烧肉
热量：
2399
千卡
脂肪：
72.33克
蛋白质：
38.87克
碳水化合物：
159.3克
钠：
239.5毫克
钙：
402毫克
铁：
33.37毫克
钾：
1261毫克
鹌鹑蛋红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
745
克
鹌鹑蛋红烧肉热量/卡路里
2399
千卡
热量2399千卡,相当于
垒球
480分钟消耗的热量
300
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热量2399千卡,相当于垒球480分钟消耗的热量300