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食物热量
清蒸武昌鱼的热量和减肥功效
清蒸武昌鱼
热量:
45
千卡
脂肪:
0.99克
蛋白质:
4.8克
碳水化合物:
22.21克
钠:
279.7毫克
钙:
86毫克
铁:
2.48毫克
钾:
623毫克
清蒸武昌鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
141
克
清蒸武昌鱼热量/卡路里
45
千卡
热量45千卡,相当于
堵缝隙
10分钟消耗的热量
270
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