圆肉花生排骨汤的热量

圆肉花生排骨汤的热量和减肥功效

圆肉花生排骨汤热量：2495 千卡
脂肪：77.26克
蛋白质：41.99克
碳水化合物：173.3克
钠：123.1毫克
钙：157毫克
铁：12.43毫克
钾：1603毫克

圆肉花生排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪排骨	克	1805千卡	361千卡
花生仁	克	358千卡	298千卡
桂圆肉	克	63千卡	313千卡
红枣	克	264千卡	264千卡
姜	克	5千卡	46千卡
总量	750克	圆肉花生排骨汤热量/卡路里2495千卡
热量2495千卡,相当于打猎499分钟消耗的热量300

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