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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
1374
千卡
脂肪：
2.64克
蛋白质：
13.88克
碳水化合物：
178.05克
钠：
47.4毫克
钙：
44毫克
铁：
1.86毫克
钾：
405毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
小麦面粉
克
1121
千卡
344
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
906
克
红烧茄子热量/卡路里
1374
千卡
热量1374千卡,相当于
擦玻璃
458分钟消耗的热量
180
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热量1374千卡,相当于擦玻璃458分钟消耗的热量180