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食物热量
香蕉卷的热量和减肥功效
香蕉卷
热量:
828
千卡
脂肪:
110.44克
蛋白质:
23.05克
碳水化合物:
104.06克
钠:
144.4毫克
钙:
62毫克
铁:
3.41毫克
钾:
498毫克
香蕉卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
总量
340
克
香蕉卷热量/卡路里
828
千卡
热量828千卡,相当于
高抬腿
104分钟消耗的热量
480
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