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食物热量
奶香椰蓉爆米花的热量和减肥功效
奶香椰蓉爆米花
热量：
218
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
4.1克
碳水化合物：
122.9克
钠：
2.5毫克
钙：
7毫克
铁：
1.3毫克
钾：
369毫克
奶香椰蓉爆米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
59
千卡
196
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
243
克
奶香椰蓉爆米花热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
念书
149分钟消耗的热量
88
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热量218千卡,相当于念书149分钟消耗的热量88