香蕉冰激凌的热量

香蕉冰激凌的热量和减肥功效

香蕉冰激凌热量：1828 千卡
脂肪：126.94克
蛋白质：21.81克
碳水化合物：129.13克
钠：439.1毫克
钙：355毫克
铁：3.93毫克
钾：779毫克

香蕉冰激凌热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
香蕉泥	克	91千卡	91千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	482克	香蕉冰激凌热量/卡路里1828千卡
热量1828千卡,相当于有氧运动399分钟消耗的热量275

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