| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 46千卡 | 387千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 89千卡 | 387千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 55千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 505克 | 南瓜双色吐司热量/卡路里1480千卡 | |||
 热量1480千卡,相当于垒球296分钟消耗的热量300 | |||||
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