韩式香煎茄子的热量

韩式香煎茄子的热量和减肥功效

韩式香煎茄子热量：1225 千卡
脂肪：11.51克
蛋白质：26.86克
碳水化合物：82.32克
钠：193.4毫克
钙：125毫克
铁：2.95毫克
钾：416毫克

韩式香煎茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
长茄子	克	70千卡	19千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
总量	927克	韩式香煎茄子热量/卡路里1225千卡
热量1225千卡,相当于登山机183分钟消耗的热量402

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