菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
红糖银耳莲子汤的热量和减肥功效
红糖银耳莲子汤
热量：
1417
千卡
脂肪：
2.43克
蛋白质：
17.53克
碳水化合物：
348.48克
钠：
113毫克
钙：
317毫克
铁：
9.95毫克
钾：
2780毫克
红糖银耳莲子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红糖
克
324
千卡
372
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
484
克
红糖银耳莲子汤热量/卡路里
1417
千卡
热量1417千卡,相当于
拳击
236分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1417千卡,相当于拳击236分钟消耗的热量360