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食物热量
家常饺子的热量和减肥功效
家常饺子
热量:
722
千卡
脂肪:
23.09克
蛋白质:
28.32克
碳水化合物:
95.4克
钠:
15885.6毫克
钙:
185毫克
铁:
12.59毫克
钾:
795.3毫克
家常饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
548
克
家常饺子热量/卡路里
722
千卡
热量722千卡,相当于
背包旅行
103分钟消耗的热量
420
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