俄式大列巴的热量

俄式大列巴的热量和减肥功效

俄式大列巴热量：833 千卡
脂肪：127.77克
蛋白质：35.14克
碳水化合物：192.25克
钠：645.2毫克
钙：2123毫克
铁：2.41毫克
钾：2366毫克

俄式大列巴热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
全麦粉	克	226千卡	226千卡
奶粉	克	97千卡	484千卡
啤酒	克	111千卡	43千卡
麦芽糖	克	95千卡	318千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
总量	551克	俄式大列巴热量/卡路里833千卡
热量833千卡,相当于编织238分钟消耗的热量210

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