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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
365
千卡
脂肪：
0.64克
蛋白质：
3.48克
碳水化合物：
119.05克
钠：
53.8毫克
钙：
60毫克
铁：
2.46毫克
钾：
699毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
864
克
红烧茄子热量/卡路里
365
千卡
热量365千卡,相当于
摩托艇运动
146分钟消耗的热量
150
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热量365千卡,相当于摩托艇运动146分钟消耗的热量150