蒸红烧肉的热量

蒸红烧肉的热量和减肥功效

蒸红烧肉热量：2842 千卡
脂肪：52.83克
蛋白质：17.47克
碳水化合物：127克
钠：372.2毫克
钙：73毫克
铁：1.77毫克
钾：740毫克

蒸红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
彩椒	克	57千卡	19千卡
葱	克	12千卡	31千卡
总量	936克	蒸红烧肉热量/卡路里2842千卡
热量2842千卡,相当于网球406分钟消耗的热量420

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