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食物热量
红烧鲅鱼的热量和减肥功效
红烧鲅鱼
热量:
247
千卡
脂肪:
1克
蛋白质:
7.1克
碳水化合物:
123克
钠:
42267.8毫克
钙:
651毫克
铁:
35.6毫克
钾:
955毫克
红烧鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
177
克
红烧鲅鱼热量/卡路里
247
千卡
热量247千卡,相当于
斜板仰卧起坐
57分钟消耗的热量
259
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