抹茶冰淇淋蛋糕的热量

抹茶冰淇淋蛋糕的热量和减肥功效

抹茶冰淇淋蛋糕热量：2965 千卡
脂肪：129.94克
蛋白质：27.62克
碳水化合物：111.19克
钠：474.3毫克
钙：612毫克
铁：3.66毫克
钾：603毫克

抹茶冰淇淋蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋黄	克	84千卡	144千卡
白砂糖	克	520千卡	400千卡
牛奶	克	168千卡	42千卡
淡奶油	克	2183千卡	873千卡
牛奶	克	10千卡	42千卡
总量	862克	抹茶冰淇淋蛋糕热量/卡路里2965千卡
热量2965千卡,相当于开车1482分钟消耗的热量120

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