三色冰皮月饼的热量

三色冰皮月饼的热量和减肥功效

三色冰皮月饼热量：612 千卡
脂肪：2.08克
蛋白质：14.14克
碳水化合物：132克
钠：28.3毫克
钙：37毫克
铁：1.3毫克
钾：408毫克

三色冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
粘米粉	克	146千卡	366千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
绿豆沙	克	133千卡	74千卡
红豆沙	克	169千卡	94千卡
总量	622克	三色冰皮月饼热量/卡路里612千卡
热量612千卡,相当于拖地板175分钟消耗的热量210

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