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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量：
389
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
15.26克
碳水化合物：
115.92克
钠：
10179.4毫克
钙：
144.7毫克
铁：
5.25毫克
钾：
353毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
399
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
389
千卡
热量389千卡,相当于
按摩
97分钟消耗的热量
240
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热量389千卡,相当于按摩97分钟消耗的热量240