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食物热量
自制蛋黄酱水果沙拉的热量和减肥功效
自制蛋黄酱水果沙拉
热量：
1009
千卡
脂肪：
72.73克
蛋白质：
3.09克
碳水化合物：
59.84克
钠：
12.6毫克
钙：
36毫克
铁：
2.06毫克
钾：
621毫克
自制蛋黄酱水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
蛋黄酱
克
472
千卡
684
千卡
总量
943
克
自制蛋黄酱水果沙拉热量/卡路里
1009
千卡
热量1009千卡,相当于
空中蹬腿运动
336分钟消耗的热量
180
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热量1009千卡,相当于空中蹬腿运动336分钟消耗的热量180