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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
689
千卡
脂肪：
6.65克
蛋白质：
13.62克
碳水化合物：
216.87克
钠：
50.8毫克
钙：
240毫克
铁：
28.7毫克
钾：
1016毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
204
千卡
392
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
603
克
红烧肉热量/卡路里
689
千卡
热量689千卡,相当于
对面舞
153分钟消耗的热量
270
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热量689千卡,相当于对面舞153分钟消耗的热量270