香蕉鸡蛋煎饼的热量

香蕉鸡蛋煎饼的热量和减肥功效

香蕉鸡蛋煎饼热量：1924 千卡
脂肪：122.14克
蛋白质：31.36克
碳水化合物：195.36克
钠：220.8毫克
钙：497毫克
铁：4.74毫克
钾：1248毫克

香蕉鸡蛋煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香蕉	克	158千卡	89千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
玉米面	克	680千卡	340千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
酸奶	克	150千卡	104千卡
调和油	克	549千卡	900千卡
总量	839克	香蕉鸡蛋煎饼热量/卡路里1924千卡
热量1924千卡,相当于上课1069分钟消耗的热量108

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