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食物热量
松茸虾仁蒸蛋的热量和减肥功效
松茸虾仁蒸蛋
热量：
274
千卡
脂肪：
24.3克
蛋白质：
35.37克
碳水化合物：
33.05克
钠：
11017毫克
钙：
327毫克
铁：
6.26毫克
钾：
728毫克
松茸虾仁蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
松茸
克
40
千卡
23
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
483
克
松茸虾仁蒸蛋热量/卡路里
274
千卡
热量274千卡,相当于
木管乐器
137分钟消耗的热量
120
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热量274千卡,相当于木管乐器137分钟消耗的热量120