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食物热量
香菇焖鸡腿的热量和减肥功效
香菇焖鸡腿
热量:
1239
千卡
脂肪:
14.59克
蛋白质:
28.88克
碳水化合物:
98.37克
钠:
10124.3毫克
钙:
103毫克
铁:
7.12毫克
钾:
2081毫克
香菇焖鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
5
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
846
克
香菇焖鸡腿热量/卡路里
1239
千卡
热量1239千卡,相当于
坐车
1239分钟消耗的热量
60
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