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食物热量
鸡蛋炸紫菜饭团的热量和减肥功效
鸡蛋炸紫菜饭团
热量：
1184
千卡
脂肪：
35.38克
蛋白质：
42.61克
碳水化合物：
54.51克
钠：
964.4毫克
钙：
242毫克
铁：
10.4毫克
钾：
795毫克
鸡蛋炸紫菜饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
脆皮肠
克
637
千卡
302
千卡
花菜
克
51
千卡
20
千卡
总量
837
克
鸡蛋炸紫菜饭团热量/卡路里
1184
千卡
热量1184千卡,相当于
挖煤
197分钟消耗的热量
360
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热量1184千卡,相当于挖煤197分钟消耗的热量360