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食物热量
嫩滑有味的蚝油牛肉的热量和减肥功效
嫩滑有味的蚝油牛肉
热量：
903
千卡
脂肪：
117.73克
蛋白质：
28.78克
碳水化合物：
200.93克
钠：
930.8毫克
钙：
279毫克
铁：
2.46毫克
钾：
628毫克
嫩滑有味的蚝油牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊
克
188
千卡
125
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
379
克
嫩滑有味的蚝油牛肉热量/卡路里
903
千卡
热量903千卡,相当于
跑步机
226分钟消耗的热量
240
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热量903千卡,相当于跑步机226分钟消耗的热量240