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食物热量
烤鱼麻辣鱼料的热量和减肥功效
烤鱼麻辣鱼料
热量：
1239
千卡
脂肪：
5.049999克
蛋白质：
23.14克
碳水化合物：
33.709999克
钠：
186.7毫克
钙：
153毫克
铁：
3.52毫克
钾：
873毫克
烤鱼麻辣鱼料
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
总量
1701
克
烤鱼麻辣鱼料热量/卡路里
1239
千卡
热量1239千卡,相当于
压腿
496分钟消耗的热量
150
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热量1239千卡,相当于压腿496分钟消耗的热量150