茶碗杏仁豆腐的热量

茶碗杏仁豆腐的热量和减肥功效

茶碗杏仁豆腐热量：1701 千卡
脂肪：97.49克
蛋白质：43.29克
碳水化合物：214.23克
钠：712.4毫克
钙：358毫克
铁：7.07毫克
钾：1445毫克

茶碗杏仁豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
杏仁	克	397千卡	575千卡
花生	克	913千卡	567千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
果酱	克	147千卡	278千卡
总量	344克	茶碗杏仁豆腐热量/卡路里1701千卡
热量1701千卡,相当于收碗680分钟消耗的热量150

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