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食物热量
木须肉的热量和减肥功效
木须肉
热量：
456
千卡
脂肪：
16.15克
蛋白质：
35.14克
碳水化合物：
20.67克
钠：
213.4毫克
钙：
102毫克
铁：
5.81毫克
钾：
588毫克
木须肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
627
克
木须肉热量/卡路里
456
千卡
热量456千卡,相当于
看电影
456分钟消耗的热量
60
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热量456千卡,相当于看电影456分钟消耗的热量60