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食物热量
腊肉炒饭的热量和减肥功效
腊肉炒饭
热量：
1294
千卡
脂肪：
69.04克
蛋白质：
30.2克
碳水化合物：
8.4克
钠：
97.8毫克
钙：
69毫克
铁：
13.3毫克
钾：
324毫克
腊肉炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
956
克
腊肉炒饭热量/卡路里
1294
千卡
热量1294千卡,相当于
摘水果
431分钟消耗的热量
180
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热量1294千卡,相当于摘水果431分钟消耗的热量180