零失败酸奶重芝士蛋糕的热量

零失败酸奶重芝士蛋糕的热量和减肥功效

零失败酸奶重芝士蛋糕热量：1262 千卡
脂肪：154.41克
蛋白质：44克
碳水化合物：178.02克
钠：1036毫克
钙：197毫克
铁：6.13毫克
钾：646毫克

零失败酸奶重芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
奶油奶酪	克	590千卡	295千卡
淡奶油	克	349千卡	873千卡
淀粉	克	36千卡	364千卡
低筋面粉	克	89千卡	354千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
蛋白	克	114千卡	144千卡
总量	412克	零失败酸奶重芝士蛋糕热量/卡路里1262千卡
热量1262千卡,相当于变式平板支撑180分钟消耗的热量420

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