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食物热量
樱花虾炒饭的热量和减肥功效
樱花虾炒饭
热量:
1193
千卡
脂肪:
4.59克
蛋白质:
77.44克
碳水化合物:
180.55克
钠:
290.6毫克
钙:
196毫克
铁:
11.21毫克
钾:
1774毫克
樱花虾炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
樱花虾
克
27
千卡
89
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
总量
878
克
樱花虾炒饭热量/卡路里
1193
千卡
热量1193千卡,相当于
减肥操
199分钟消耗的热量
360
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