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食物热量
冰糖雪梨银耳汤的热量和减肥功效
冰糖雪梨银耳汤
热量:
1045
千卡
脂肪:
1.7克
蛋白质:
12.1克
碳水化合物:
207.03克
钠:
89.2毫克
钙:
92毫克
铁:
6.78毫克
钾:
1884毫克
冰糖雪梨银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
大枣
克
141
千卡
79
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
886
克
冰糖雪梨银耳汤热量/卡路里
1045
千卡
热量1045千卡,相当于
乡村舞
232分钟消耗的热量
270
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