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食物热量
苹果泥的热量和减肥功效
苹果泥
热量：
302
千卡
脂肪：
4.56克
蛋白质：
20.26克
碳水化合物：
169.22克
钠：
211毫克
钙：
1794毫克
铁：
49.58毫克
钾：
3558毫克
苹果泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
肉桂粉
克
25
千卡
253
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
514
克
苹果泥热量/卡路里
302
千卡
热量302千卡,相当于
洗衣服
140分钟消耗的热量
129
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热量302千卡,相当于洗衣服140分钟消耗的热量129