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食物热量
辣子鸡块的热量和减肥功效
辣子鸡块
热量:
1774
千卡
脂肪:
50.5克
蛋白质:
44.1克
碳水化合物:
75.04克
钠:
76.1毫克
钙:
49毫克
铁:
11.11毫克
钾:
1863毫克
辣子鸡块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
花生米
克
596
千卡
298
千卡
干辣椒
克
106
千卡
212
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
910
克
辣子鸡块热量/卡路里
1774
千卡
热量1774千卡,相当于
田径
237分钟消耗的热量
450
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