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食物热量
鱼香茄子的热量和减肥功效
鱼香茄子
热量：
484
千卡
脂肪：
14.3克
蛋白质：
24.6克
碳水化合物：
193.2克
钠：
87.3毫克
钙：
178毫克
铁：
11.2毫克
钾：
2187毫克
鱼香茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
726
克
鱼香茄子热量/卡路里
484
千卡
热量484千卡,相当于
聚会
323分钟消耗的热量
90
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热量484千卡,相当于聚会323分钟消耗的热量90