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食物热量
剁椒鱼头的热量和减肥功效
剁椒鱼头
热量：
347
千卡
脂肪：
112.8克
蛋白质：
20.3克
碳水化合物：
132.7克
钠：
333毫克
钙：
685毫克
铁：
11毫克
钾：
206毫克
剁椒鱼头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
茶油
克
270
千卡
899
千卡
总量
156
克
剁椒鱼头热量/卡路里
347
千卡
热量347千卡,相当于
摆桌子
139分钟消耗的热量
150
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热量347千卡,相当于摆桌子139分钟消耗的热量150