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食物热量
菠萝泡芙的热量和减肥功效
菠萝泡芙
热量:
873
千卡
脂肪:
115.31克
蛋白质:
38.17克
碳水化合物:
164.12克
钠:
184.3毫克
钙:
335毫克
铁:
3.48毫克
钾:
250毫克
菠萝泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
195
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
143
千卡
143
千卡
色拉油
克
395
千卡
898
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
牛奶
克
4
千卡
42
千卡
低筋面粉
克
135
千卡
354
千卡
总量
335
克
菠萝泡芙热量/卡路里
873
千卡
热量873千卡,相当于
有氧运动
150分钟消耗的热量
350
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