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食物热量
寿司的热量和减肥功效
寿司
热量：
906
千卡
脂肪：
15.31克
蛋白质：
55.35克
碳水化合物：
87.72克
钠：
11176毫克
钙：
132毫克
铁：
6.85毫克
钾：
446毫克
寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
575
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
金枪鱼罐头
克
91
千卡
105
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
盐
克
6
千卡
59
千卡
总量
783
克
寿司热量/卡路里
906
千卡
热量906千卡,相当于
木管乐器
453分钟消耗的热量
120
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热量906千卡,相当于木管乐器453分钟消耗的热量120