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食物热量
自制番茄酱，远离防腐剂和各种添加剂的热量和减肥功效
自制番茄酱，远离防腐剂和各种添加剂
热量：
831
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
109.5克
钠：
8.8毫克
钙：
134毫克
铁：
2.6毫克
钾：
373毫克
自制番茄酱，远离防腐剂和各种添加剂
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
300
千卡
20
千卡
冰糖
克
397
千卡
397
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
1983
克
自制番茄酱，远离防腐剂和各种添加剂热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
俯卧撑
104分钟消耗的热量
480
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热量831千卡,相当于俯卧撑104分钟消耗的热量480