羊肉烩面的热量

羊肉烩面的热量和减肥功效

羊肉烩面热量：4537 千卡
脂肪：23.85克
蛋白质：55.9克
碳水化合物：183.14克
钠：1110.1毫克
钙：222毫克
铁：15.68毫克
钾：813毫克

羊肉烩面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊肉	克	920千卡	203千卡
高筋面粉	克	892千卡	361千卡
香菜	克	12千卡	24千卡
粉丝	克	169千卡	338千卡
豆皮	克	150千卡	300千卡
黄花菜	克	19千卡	38千卡
羊骨	克	2375千卡	388千卡
总量	1512克	羊肉烩面热量/卡路里4537千卡
热量4537千卡,相当于洗衣服2110分钟消耗的热量129

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