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食物热量
炸茄盒的热量和减肥功效
炸茄盒
热量：
1313
千卡
脂肪：
40.81克
蛋白质：
31.83克
碳水化合物：
19.62克
钠：
449.9毫克
钙：
218毫克
铁：
6.76毫克
钾：
1575毫克
炸茄盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
961
克
炸茄盒热量/卡路里
1313
千卡
热量1313千卡,相当于
柔软体操
281分钟消耗的热量
280
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热量1313千卡,相当于柔软体操281分钟消耗的热量280