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食物热量
小炒腊肉花菜的热量和减肥功效
小炒腊肉花菜
热量：
874
千卡
脂肪：
69.45克
蛋白质：
27.54克
碳水化合物：
48.41克
钠：
62.5毫克
钙：
104毫克
铁：
3.42毫克
钾：
879毫克
小炒腊肉花菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菜花
克
81
千卡
23
千卡
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
葱
克
6
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
564
克
小炒腊肉花菜热量/卡路里
874
千卡
热量874千卡,相当于
宗教舞
175分钟消耗的热量
300
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热量874千卡,相当于宗教舞175分钟消耗的热量300